Registar o encolhimento do pote!

Ou como passar de baleia a sardinha :p (eu gosto de brincar comigo mesma, é essencial à vida!)
Enquanto não tenho pc para registar de repente aqui as coisas vou deixando (mais uma vez), passar tanta coisa ao lado! -.-
Coisas dos três entai para registar e uma vergonha!!
Mas quero começar o registo de um caminho muito importante e que há 5 meses atrás não pensava sequer ser possível de acontecer! Mesmo! Já me admitia gorda, sem sequer conseguir imaginar perder uns míseros 5 kg. Ir comprar umas calças e recusar trazer um 44 mesmo que o 42 fiçasse mesmo apertado...! "Ah mas o importante é a beleza interior e blá blá blá" o pessoal sabe disso mas... Na pratica a coisa não é assim...! E hoje quando visto um 38 já a vontade sinto realmente uma alegria enorme! Ainda falta algum caminho mas já faltou quase todo!
Não sei se poderei ou conseguirei ajudar alguém com o meu testemunho mas deixarei como uma esperança para tod@s vocês que hoje acham impossível!!! É possível!!!
Deixo o texto que escrevi num grupo do Facebook do qual faço parte como a primeira etapa para a mudança. Muito mais há a dizer...

"Ora então quem quer voltar a encontrar o equilíbrio entre corpo e espírito e fazer as pazes???!!! Já pensei que o melhor será escrever o meu percurso no blog que tenho há anos (hunkiepunkiepowerspirit.blogspot.com), mas isto de só ter net no tlm não ajuda nem facilita! (Tive que vender o pc num momento de crise e tenho cá umas saudades!!!). Enquanto arranjo as ferramentas necessárias vou partilhando aqui com vocês. Só que como sempre vou escrever posts de 4 páginas -.- tentarei ser breve... Mas é um assunto que implica muita coisa!!! Primeiro porque não estou a seguir nem nenhuma dieta nem nenhum programa, não tenho limitações ou imposições e nao tenho que seguir um esquema exacto é preciso.... Não ando em nenhum ginásio mas voltei a descobrir o exercício físico. Não passo fome mas resolvi e ultrapassei muito emocional que me bloqueava (e inchava) o corpo.
Por isso a primeira etapa para começar é conseguirmos chegar a uma atitude interior que nos faz sentir o click que somos capazes! Isso implica pensar, reflectir, confrontar o nosso passado e as nossas feridas. Digo isto para pessoas que como eu sempre encontraram na comida um conforto e um escape nas situações de stress, angústia, tristeza, desespero (verdade, cada uma de nós a sua maneira passa por todos estes estados emocionais na vida). Temos de fazer as pazes connosco e com os outros e perdoar. Só assim se recomeça e se avança! É isso implica muitas vezes abdicar da razão que sentimos e sabemos que temos em muitas situações e com várias pessoas. Mas acreditem, perdoar e arrumar situações na gaveta é um bálsamo e um alívio! Deixar de olhar para trás, deixar de moer e remoer, e isso começa com o nosso companheiro, passa pela nossa família e ainda pelos vizinhos, colegas de trabalho etc.
A isto eu chamo de limpeza interior! Qualquer mudança na nossa vida tem de vir de dentro para fora e não de fora para dentro. Só assim não é algo pontual mas algo estrutural.
Claro que isto vai ser acompanhado por uma mudança de fora para dentro: a alimentação e o exercício (nada por aí além que eu com os 3 e o homem sempre a trab não tenho propriamente montes de tempo para andar na maluquice!). O meu caso em relação à alimentação é um bocado radical mas só posso falar de como eu o fiz depois quem se identificar melhor senão pois não sei :p
Mas deixo esta parte para depois senão isto fica um post do entroncamento lol
Deixo as fotos de quando comecei a mudança exterior. A 1a foto e de dia 01.01.2015 onde eu tinha 78,1kg (nós temos a tradição de ir ao banho neste dia e foi a minha irma que tirou as fotos. Quando mas mandou só me apetecia chorar!)
A seguir logo no fim de 1 mês quando perdi 7kg!!!

Só mais uma coisa: não chorem não fiquem com raiva do espelho.... Se nós chegamos a este ponto é porque não estamos bem mas só nós podemos mudar! E acreditem, é possivel!!! Beijinhos gordinhos e magrinhos❤️"

E portanto não consigo agora deixar as fotos -.- vou voltar a carregar a app que mo permite fazer...
(Suspiro!)

Humpf

Definitivamente tenho de me organizar. Tanta coisa que perco por não abrir esta pagina é simplesmente registar!!!

Fiquei aqui na adaptação do H a escola! A primeira semana foi muito difícil de o deixar lá e saber que ele ficava triste e a chorar. Mas como ser humano que é tem a capacidade de se adaptar e assim foi. Comecei a perceber que ele estava sempre muito bem disposto e a brincar quando eu chegava :) mas toooodos os dias quando chegava ele dizia logo que tinha estado a chorar :p
Sempre que o deixo lá dou um beijinho na mão e ele põe o beijinho no bolso! Foi uma dica de uma psicóloga que cada vez mais se tem revelado uma excelente profissional é amiga, numa simples conversa ajuda-me a perceber e encaixar coisas do passado e a trabalhá-las com os miudos. Tem sido uma super ajuda! E é a ternura e a paciência em pessoa, a Ana Guilhas, procurem-na no Facebook e as páginas delas "Respostas de uma psicóloga" e "construção do ser" (já ponho os links!)
De volta ao henrique, sempre que o vou buscar levo uma tangerina ou uma banana para ele comer, enquanto ele me conta o que andou a fazer. Quando me esqueço ou não tenho para levar ele fica muito intrigado a procura. Adoro!

Da comunicação, eu não fazia ideia se ele percebia ou melhor quanto é que ele perceberia de frances. Pois bem, percebe tudo! Elas dizem que ele responde sempre com a noção de estar mesmo a perceber o que estão a perguntar. Quando dizem que vai mudar a fralda ele vai sozinho para o muda fraldas. Quando dizem que vão lavar as mãos ele vai lavar as mãos.
Quando chego falo sempre em português e o que acho engraçado é que lhe digo em portugues para ele dizer adeus e ele diz-lhes sempre "auvoirre"!! Adoro!
Tem ficado a almoçar as 3as feiras para eu poder ir com o N e a turma dele à natação (e os professores são também instrutores, fazem sempre uma formação, e é vê-los ali de fato banho e a ir de autocarro e tudo o que implica ir com 20 e tal miudos fazer uma sessão de natação, três vezes por semana!), e também tem corrido bem.
Ainda fica a chorar montes quando me venho embora mas bom, não se pode ter tudo!!!

Fuck this...!

A maternidade para mim rima com maturidade, disponibilidade, responsabilidade, honestidade e rima também com culpa...! E é uma chatice porque se já as outras rimas dão que pensar e respirar e crescer está última da uns valentes conflitos interiores. 

Desde que o Clyde passa a semana fora que sinto cada vez mais que não consigo chegar a todo o lado que preciso e que não me consigo desdobrar em mais do que já tento e a assistente social já me tinha perguntado varias vezes porque não deixava o Henrique umas horas na creche, só o tempo de ir às compras (que ele de repente não tem grande paciência para percorrer os corredores sem tentar por todas as embalagens que vê no carrinho e eu cá não me importo nada não tenha mais 200 coisas para fazer entretanto porque está quase na hora de os mais velhos virem almoçar e arrumar pijamas e preparar tudo), e já não fica só a por a fruta dentro dos sacos para pesar.... E eu sou daquelas pessoas/mães que gostam de evitar conflitos e situações para as quais ele simplesmente não tem ainda maturidade cerebral para as perceber e aceitar. Antes fazia as coisas ao fim do dia quando o clyde chegava agora vou as compras ao sábado. Ponto. 

Ele está também na idade de não saber esperar. E é normal que assim seja! E eu aceito mas quandp preciso mesmo de preparar o almoço ou de ir aspirar porque tem mesmo de ser ou simplesmente mandar os mails que há semanas estao em stand-by, ele precisa mesmo que eu brinque com o leão ou que vá ler os livros com ele. E é normal que assim seja! E eu gosto tanto.... Afinal tenho o privilegio de estar ainda com ele em casa e se há coisa que faço e brincar e ensinar a brincar. 

A chegada do Meniere também não ajuda nada... Há dias em que simplesmente não consigo pensar direito tal e o barulho dentro da minha cabeça e dos meus ouvidos.... Além da intolerância a luz e ao barulho. Mas adiante ele até é um miúdo que gosta de ver tv e que até já consegue brincar sozinho por momentos mas nao gosto nada de não estar a ver o que ele faz ou onde esta não va ele estar a subir as escadas do beliche deles como no outro dia, valeu-me o Antônio estar lá também e como ele bem disse "salvei o henrique de não cair"! E é bem alto..!

Pensamos então e 2h algumas manhãs pareceu-me até bom para ele, novos brinquedos, contacto com as outras crianças e o começo de uma adaptação ao francês antes de entrar aos 3 anos o dia "todo". Mas temos sempre de passar pela fase de acaptação e temos sempre de os deixar nos braços de alguém enquanto ele chora a olhar para mim e a chamar por mim.... E isso deixa-me completamente numa luta interior de "mas porque é que o faço passar por isto se estou em casa??? Só porque me da jeito? Isto é ser completamente egoísta!!!!" Faço tudo bem depressa para poder ir buscá-lo e se no primeiro dia ele chorou a meia hora que la esteve e eu pensei que não era altura depois de ler e falar e principalmente pensar e ouvir a minha voz interior, o meu instinto, decidi continuar a tentar e ontem ele brincou imenso e esteve ssmpre sorridente e bem disposto. 

Mas hoje tantas lágrimas e aquele olhar e eu venho sempre a pensar que maternidade não rima com egoísmo e que é isso que me sinto... A culpa de precisarmos de tempo para nos e que isso implica que eles tenham de passar também por conflitos interiores! 

Não revirem os olhos nem pensem que estou a ser uma exagerada porque já tive a sorte de o ter só para mim, sem culpas, durante 2 anos e que quem dera a tantas mães esse privilégio. Eu sei bem disso... Eu também já tive de deixar um filho com 4 meses na creche, 10h por dia. E o mesmo sentimento de culpa! E embora a adaptação seja aparentemente mais fácil, só o e a curto prazo porque a longo prazo as consequências também estão lá mas isto fica para outro post que tenho que adiantar serviço para ir buscar o meu gordinho! 

Boum 2h

Pergunto-me se estou preparada para a adolescência que se aproxima a passos largos quando a escola deles faz uma festa chamada "Boum das crianças" e onde eles ficam 2h sozinhos sem os pais. E nessas 2h fazer 324 976 207 filmes do que se possa passar!!!
E quando digo ao Clyde "espero que corra tudo bem" e ele me responde "sim, espero que não partam os dentes a ninguém!" Quando eu penso "espero que ninguém lhes parta os dentes!"
Portanto.... Isto promete!!!!!

Rei!

Vamos no carro começa uma música e eu pergunto "sabem quem é que está a cantar???"
E ouvi duas vozes seguras de si que prontamente me respondem "siiiiim! É Michael Jackson!!!"
:D devo andar a fazer um bom trabalho portanto lol
O Rei a passar de geração em geração!!! (E nem era o thriller!)

Agitação interior

É como o Nelson e o Antonio estão a reagir aos últimos acontecimentos. Vivemos em França há tempo suficiente para sabermos que existem muitos mais como os que ontem tiraram a vida a quem exercia o seu direito de expressão (nem é um humor com que me identifique mas não me ofende! Não gosto não compro, não consumo e vivo a minha vida). E eles dispararam contra essa liberdade de expressão mas também contra a democracia no seu geral num país que pelo que eu vejo e sinto respeita e tenha adaptar-se ao modo de vida deles!!! Dou um exemplo: o ano passado eles andaram numa escola onde a maior parte das crianças era árabe e de famílias muçulmanas. Assisti a muita coisa que me fazia confusão (desde elas que eram traídas e vítimas de violência e quando tentavam por fim a relação tinham de fugir e deixar os filhos para trás porque até a família delas ficava do lado dele "porque a mulher e submissa ao homem e tem de se anular, até me perguntarem se o meu marido me deixava sair a noite sem ele, etc), e por exemplo o menu da escola nunca incluía carne de porco porque eles não comem (nós por acaso também já nao comíamos mas e se comêssemos?), era tudo a base de ementas que eles comem e que os meus não comiam. Por mim na boa mas honestamente sempre pensei se o contrário seria válido?!? Se eu emigrar para o país deles eles fariam o mesmo por mim e pela minha comunidade?? Fica para reflectir.
Eles vivem num país onde o lema é "igualdade, liberdade e fraternidade"!!! Que os acolhe, que os inscreve no sistema, que lhes dá os mesmo direitos que a quem aqui entra por bem, como reagir a quem os/nós magia e ofende desta maneira??? Sentem-se ofendidos?? Ninguém os obriga a viver aqui!!!! Sempre ouvi dizer que quem está mal que se mude!
Desde há muito que deixei de ver notícias enquanto eles estão acordados. Por uma questão de respeito pela infância deles. Lembro-me de quando era pequena como eles o jornalista avisava antes do "teor chocante das imagens" e os meus país ou avós me diziam para sair da sala e esperar que me chamassem. E eu ali ficava curiosa mas longe de tudo o que depois comecei a ver e me fazia tanto mal interiormente. Chorei desalmadamente das primeiras vezes que vi as imagens das crianças a morrer de fome. Não queria acreditar que o mundo também era assim! E eu tomei a decisão enquanto mãe de os fazer viver a infância só no mundo deles. Até eu tenho dificuldade em perceber o mundo dos grandes quanto mais eles. E temos de ser conscientes que eles vão imaginar coisas, vao por a imaginação que tanto os caracteriza a funcionar a mil, vão falar na escola, vão ouvir pormenores...! E nós não podemos ver isto só do nosso prisma, temos de ter consciência que isto vai entrar para a equação do crescimento interior deles e do desenvolvimento da consciência do que é o mundo. Não é só triste e revoltante, é essencial para a construção do futuro.
Ontem o Nelson rezou a chorar ... No dia do acontecimento não falei mas nunca pensei que na escola os outros miudos tivessem visto tudo! Os professores pelo que ouviram (na sala do Antonio, soube hoje pelo professor, um dos miúdos de 5 anos andava a dizer que viu um polícia levar um tiro na cabeça!!! Mas quem é que deixa ver isso????),acharam por bem falar sobre o assunto é a hora de almoço vinham, claro, todos agitados e com dezenas de perguntas. E eu não levo este assunto de ânimo leve e ponderei (mesmo sem saber como o fazer) as palavras, as explicações.
Ao fim do dia já não se falava no assunto mas na oração da noite o Nelson em lágrimas disse "não compreendo porque estas pessoas são assim mas e acho que elas não tem cérebro nem coração... Não se pode matar e eu peço-te Deus para eliminares a palavra violência da terra"........ Adormecemos sempre todos juntos e eu abracei-o com mais força e pedi para ele sonhar com os animais que vai salvar.
O Antônio reza todas as noites e ontem disse "mãe não consigo rezar. Tenho a cabeça cansada é preciso dormir!" Tudo isto são sinais do que o dia foi para ele. Hoje acordou a chorar, teve um pesadelo com os "tueurs" e mais uma vez abracei. Quando saímos para ir para a escola ele vai sempre à frente para abrir o portão e espera por nos lá. Hoje voltou para trás a chorar porque estava ali sozinho e tinha medo!!!!
É isto que eu quero para o futuro??? E isto que nós queremos??? Crianças com medo de sair, de ir a escola, de desenhar????
Domingo vou levá-los a marcha para eles verem e sentirem com os olhos deles que estamos todos unidos contra o medo e para a consciência social deles possa ser despertada com vibrações de esperança e respeito!

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JE SUIS CHARLIE

Não há idades para bom gosto!

O Antonio (a sério que ele está a dias de fazer 6 anos???!!! Já?) adora ouvir o álbum dos U2 (que eles tão gentilmente disponibilizaram gratuitamente, adoro!), que tenho no telemóvel. Vibra! Delira! Imita a bateria! Canta! 

Hoje vejo-o a descer as escadas com os phone nos ouvidos, as calças escuras, casaco de cabedal e óculos da pausa. Olha para mim e com um grande sorriso como só ele tem diz-me "é para ser igual aos senhores!"

U2, a passar de geração em geração! <3 div="">